В старину говорили: «Деньги потерял – ничего не потерял, время потерял – много потерял, здоровье потерял – всё потерял». Чтобы узнать, как сберечь свое здоровье и пронести его через всю жизнь,  в 4 классе провели классный час на тему «Слагаемые здоровья».

            Ученики на занятии побывали учёными-практиками. Им предстояло определить, что является слагаемыми здоровья. В ходе исследования ребята на дереве здорового образа жизни  поместили первое слагаемое здоровья – соблюдение режима дня. В результате кропотливой работы на  дереве появляется новое слагаемое здоровья – рациональное питание. Работая в группах, ребята составили  коллаж «Полезные и неполезные продукты». Что ещё необходимо для укрепления здоровья? На  дереве появляется третье слагаемое здоровья – физическая активность.  Ещё одно слагаемое здоровья – отсутствие вредных привычек. Немаловажным слагаемым здоровья является закаливание. Ребятам предложили поработать редакторами. Из предложенных правил закаливания нужно было вычеркнуть неверные.  Учительница тоже  добавила одно из слагаемых здоровья – это положительные эмоции.  Действительно, такие положительные эмоции, как радость, смех, доброжелательность, приятные сюрпризы, пожелания всего самого наилучшего, уверенность в своих силах, всегда поддерживают здоровье.

            Надеемся, в вашей жизни найдется место для всех компонентов здоровья. А значит, на наших лицах будет сиять счастливая улыбка здорового человека.