В гостях у школьников врач общей практики Козлова Вера Петровна

      Беседу о здоровом питании, о закаливании, о режиме дня, о здоровом образе жизни в 7-9 классах провела врач общей практики Козлова Вера Петровна.

По данным статистики, россияне живут на 14 лет меньше европейцев. 30% жителей нашей страны умирают в трудоспособном возрасте. Что влияет на здоровье и способствует долголетию? Вера Петровна отметила, что 50% в этом случае зависит от самого человека и только 10% - от врачей.

Она обратила внимание учащихся на принципы питания, дала полезные советы и правила здорового питания, в числе которых ежедневное употребление не менее 2,5 литров чистой воды, сокращение до минимума соли, двигательная активность, вечерний прием пищи не позднее, чем за 2-3 часа до сна.

Вера Петровна пожелала всем здоровья, раздала буклеты «Здоровое питание», «Здоровье Школьника».