Пирамида здорового питания

  В рамках акции «Правильное питание – залог здоровья» в  6 классе прошла  тематическая беседа с элементами ролевого диалога «Пирамида здорового питания». В ходе мероприятия были использованы педагогические технологии и методические приемы для демонстрации учащимся значимости их физического и психического здоровья. Также было  проведено анкетирование учащихся с целью выявления оценки работы школьной столовой, качества питания  и  частоты употребления в рационе семьи овощей и фруктов. Результаты анкетирования  позволили шестиклассникам самостоятельно сделать прогноз семейного здоровья и принять решение о необходимости изменения семейного рациона в пользу растительных и фруктовых блюд. Понимание школьниками важности правильного питания может стать эффективным способом профилактики и предупреждения неинфекционных заболеваний желудочно – кишечного тракта, развития сердечно – сосудистых заболеваний и рака. Шестиклассники сделали выводы, что питание должно быть сбалансированным и оптимальным. Никогда не поздно пытаться изменить свой образ жизни и пищевые привычки в лучшую сторону, чтобы быть здоровыми духовно и физически, прожить долгую и счастливую жизнь! Каждый человек может и должен быть хозяином собственного здоровья.